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| Recomendaciones para proteger sus oídos: |
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- Si en su lugar de trabajo tiene que estar expuesto a ruidos , use protectores para sus oídos durante el tiempo de duracion de los mismo, asi sea por un corto lapso.
- Cuando viaja en avion.
- Cuando va a escuchar un concierto musical, trate de mantenerse alejado del sistema de altavoces.
- Cuando practica un instrumento musical.
- Si usa audifonos , trate de que tener periodos de descanso durante el dia y estar libre de ellos.
- Cuando camina en la calle o cuando maneja su auto si escucha sirenas de: ambulancias , bomberos o de la policia ( trate de protejer sus oídos aunque sea con sus manos ).
- Si Ud ya tiene sintomas severos en sus oídos, tiene que protegerse todo el tiempo de los ruidos normales que se presentan en la vida diaria.
- Estas recomendaciones son tanto para adultos como para niños.
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